メディカルアロマ、メディカルハーブレッスンのブログです。

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あせもの一歩手前(++;)

小5すずりんの首が真っ赤!

大きくなってもその時の体調など色々な原因で条件が揃えばあせもになります。

ちょっと痒くて

キタナイ手で触ったのでしょう(- -;)

痛痒いそうです(><)

手をきれいに洗って

首を洗って

スイートアーモンドオイルに精油を数滴

す~っと痒みがきえたそうです(^0^)/

精油はティートゥリー、ラベンダー

万能ですな(^^*)


今日はプチママンレッスン

やはりママが体調を崩されている方が多い様です。

お休みされた方はお大事にしてください。

久々の再会Rちゃんは?

すごいスピードでママの手をくぐりぬけ(>▽<)





追いかけながらのマッサージでした(^^)


  


意味


震災後

なぜここにいるのか

なんでナンだろう

なんて色んな事を考えることがあります。

東京生まれで

パートナーの転勤で

東京から

大阪

広島

福島

大きな地震があり

色んな事があったけれど

調べたり

直感だったり

広島で見てきた街や人

広島の次が福島

っていうのも意味があった様な気がしたり。

そしたここにいることで出会った一緒に活動しようと決めた仲間

ここにいなければ出会わなかった

ここにいなければなかった事

すべてに意味がある

そんな気がします。

神様は越えられない試練は与えない

なんて人は言います

そうかもしれないけれど

辛いことは辛い!

辛い時は我慢せず

辛い!

くっそ~

と言える?

言っていいんだよ。

仲間か

パートナーか

親かもしれない。

言わずにガマンするとあとで病気になります(^^;)

すべてに意味があるかもしれないけれど

出会いに感謝もするけれど

甘えることも大事です。

短かった今年の春

五月病が変な時期に出ちゃって辛い思いをしている人、体調を崩している人

いつか治るのでもっと落ち込んだりせずストレス発散したら笑顔でいようね。

福島県にいて

出合ったたくさんの人

本当に出会いに感謝

そしてこれからも励ましあったり、冗談を言い合ったり

若いママたちに教わることもたくさんあります。

が、45年も生きているといろ~んなおもろいことや辛いこと、ビックリすることを経験してます。

多少の事では動じないから(^^)b

さぁ明日は何が待ってるか

ワクワクするけどテンション上げると寝れなくなるので

精油のオレンジでも部屋に香らせ布団に入ります。


養成講座でお問合わせいただいている方
お返事をお出ししていますが届いていますか?
携帯からだと届かない場合があります。
心配な方、連絡がこちらから行ってない方はお電話下さい。

明日は一日レッスンですので留守番電話にお願いします。
明日の午前中にお電話させていただきます。  


梅雨対策

チャイルドヨガプレイスクール天使の輪 pocapoca畠山よしえです(^^)b

ベビーとキッズの親子で楽しいヨガとオイルマッサージ指導をしています。

じめじめじめじめ(~~)はっきりしないスッキリしないお天気です。

ムシムシしているのでついつい冷房を使い、冷たい飲み物を飲んでしまいます。

が、汗をかいているので体は冷えやすいですよ!

便秘の人、いませんか?

なるべく午後は冷たい物を飲まないようにして体を冷やさない

冷房も除湿にしたり冷えすぎないようにする。

毎食あたたかいスープや味噌汁を入れる

などなど気をつけています。

あとは足湯がお勧め(^^)

こんな天気だものね体調崩して当たり前です。が、

経過良く治していきたいです。

これから天栄村でアロマ(^m^)

いってきま~す。

来週8日(月)のプチママンレッスン空席ありです。

午前が1ヶ月健診後~はいはいしはじめ
午後がしっかりはいはい~4さいくらいまで

空席ありです。

ランチ会では先日メディカルアロマでお勉強した精油について少しお話させて頂きますね。

ご予約は info☆pocapoca.babymilk.jp
☆を@に変えてお願いします。

保護者様お名前
お子さんお名前と月齢
希望のレッスン会場と日時
連絡先

以上をお願いします。

携帯からのメールへ返信でいない場合がありますので送信してから3日経っても返事がない場合はお手間をおかけしますがお電話下さい。


8日お申し込みのIさ~ん(^0^)
1時間くらいはやめに来てボールプールで気が済むまで遊ばせてみては?
私のほうでもレッスン中楽しめるように頑張りま~す♪
  


家族のお手当て

振りますね(-▽-)

7月に入ったけれどまだまだ梅雨なのでしょうね(><)

でも水不足にならないためにも雨は必要ですよね。

でも(^^;)すか~っと晴れて欲しいなぁ

今日は午後からpocapocaroomレッスンでした。

1組様の完全プライベートレッスン(^^*)





ず~っとごきげんなSくん4ヶ月。





ママの顔が近づくたびに「あ~う~」と嬉しそう(*^^*)



梅雨時はママもついつい呼吸が浅くなります。

大きく深呼吸して下さいね。

ママも「ひこうきぶ~ん」

って言わなくてもいいけれど(^^)胸を開いてみてね(^^)b

まわりで、体調を崩している人、気持ちが落ち込んでいる人が多いなぁ、変な事件も多いなぁと思います。

なが~い冬が終わったと思ったら

春が短くて

あっという間に梅雨。

家族へのお手当てはママができますからね。

むすめ達へはさすがに「胸のマッサージ」はしませんが

うつぶせてもらい後ろから両腕を引っ張りぐぐぐ~っと胸を開かせます。

寝る前の背中のマッサージを多めにしたり

好きな精油をそれぞれの部屋のディフューザーに垂らします。

早寝早起きも心がけ

テレビの観すぎにも気をつけて

学校では人間関係や校勉強で頑張っているはずなので(多分)家ではゆったり過ごせる様に。

頑張りすぎていないかを気をつけてみていてあげることができるのって母親ですよね。

そして我が子より難しいのはダンナさんだったりして(^^;)

会社でも色々あるだろうけれど、家庭ではちょっとおいてきぼりになりがちなパパの存在。

パパにも背中のマッサージくらいやってあげてね(^^)

ご苦労様やありがとうはなかなかいえないけれど

「私にもやってね~」なんていいながら背中のマッサージしてあげてね。

すか~っと晴れる夏まで心と体のケアに疲れたらpocapocaroomにいらして下さい(^^)b

癒されるaroma craft cafe(アロマクラフトカフェ)は7月17日(水)

残席1となりました。 → よつば

そして7月のご予約続々と入り始めていますのでチェックして下さい。

ハートきらきら7月のレッスン予定

8日(月)のプチママンでのベビーマッサージは

午前が1ヶ月健診後~はいはいしはじめ
午後がしっかりはいはい~4さいくらいまで

空席ありです。

ランチ会では先日メディカルアロマでお勉強した精油について少しお話させて頂きますね。


ご予約は info☆pocapoca.babymilk.jp
☆を@に変えてお願いします。

保護者様お名前
お子さんお名前と月齢
希望のレッスン会場と日時
連絡先

以上をお願いします。

携帯からのメールへ返信でいない場合がありますので送信してから3日経っても返事がない場合はお手間をおかけしますがお電話下さい。

そろそろ娘たちが帰って来るぞ~





  


逃げ回る?

今日は須賀川市でのキッズレッスン。

ベビー時期に参加していた久しぶりのお友達もいて元気いっぱい遊んで、マッサージもしましたよ(^^)b

ってカメラがないっっっ(><)

どうやらプリムラさんに忘れてきたみたい(TT)車の中にありました(^^;)>"でも結局いいお写真がないのでした。
ううっ

元気なみんなの姿はまた今度(^^;)

たっちして
あんよして
はしりまわる

そうなると

嬉しくて嬉しくて

ママの手からするりと離れて

追いかけるのが大変だよね。

スーパーや駐車場とかで危なくないように

ウチは小さい時にスーパーに行く時は音のなるサンダルを履かせていました(^^;)

だって

振り向くといない
気がつくと試食してる(- -)
お肉のラップにぐぐ~っと指を押し付けてる(゜Д゜;)

追いかけるのに忙しい時期ですが
足の筋肉や腹筋背筋は育っている時。

すぐには無理だけれど

「ここでは走っていいよ、登っていいよ」
「ここは人とぶつかったりするからダメね」
などお約束を少しずつできる様になるといいですね(^^)b

9月に楽しい嬉しい企画を考えております。
今日の午後その打ち合わせに行って来ました。

詳細はもう少しお待ち下さい(^^)v  

子育てに自信を持って!

今日は日和田ジャスコさんのフェスタカルチャーホールでのレッスンでした。

新規さん3組リピーターさん4組さんのレッスンでした。

体調を崩してのお休みだった方はお大事にしてくださいね。

今日もベビちゃんとママの笑顔があふれるレッスンでした。





初めての場所にドキドキして「え~ん」ってこともあります。

何だか今日は乗り気じゃね!って「え~ん」もあるある(^^)b

ママのせっかく来たのに(><)って気持ちも分かります(^^;)

それよりも、なによりママ達のベビちゃんへの愛情





これはねぇ

これから子育てをしていくと

本当に色んな事があるんだよね

長女が今13歳で次女が10歳

ふたり育ててまだ13年だけれど

親として
間違っちゃうことだってあるんだよね
人間なんだから
迷うこともあるし
イヤになっちゃうことも

でもでも
お腹にいるときから
しっかり愛情をかけているってこと

今日みたいに
目と目を合わせて

大好きよ

って伝えていること

これはホントに大事





迷ったり
間違っていても

その愛情が
根っこのところでしっかりと深く深~く
栄養を与えているように

子どもの心に
深く刻まれているんです。





だから
何があっても

子どもは
安心をしていられるんだなぁ





今日も楽しかったレッスン

次回も夏を意識したあそびを取り入れてからのマッサージです(*^^*)  


ママの笑顔が赤ちゃんのしあわせ

自宅サロンでのベビーマッサージレッスン。



幸せそうなママの顔、ベビーのママを見詰める瞳。



はじめての来る場所に戸惑ったり不安になったりして泣いちゃうベビーだっていますが、それはそれでちゃんとまわりが見えているって事で凄いこと(^_^)b



レッスンに来ているのだからママとしては泣かずにやりたい!習いたい!って気持ちでいっぱいだとおもいますがσ(^_^;2~3回来ていただくと慣れてきますヽ(^0^)ノ
懲りずに参加して下さいね。



そしてレッスンで習ったことをいきなり全部をお家でやろうとしていませんか?(*^^*)
一カ所でいいですよ♪

夜泣きの軽減や便秘解消の効果も期待できますが触れることが大事。

毎日触ってあげてね(^o^)

明日は日和田フェスタレッスンです。
2ヶ月検診後~はいはいしはじめくらいのお子さん

まだ2組なら入れるよん。入会者さんであれば朝8時半までにメールをいただければ対応します。

  


あせも

今日は子育て支援コミュニティープチママンスタッフとして市から依頼をされ1ヶ月に1~2回開催している「移動サロン」へ。

親子での体操がテーマで、体育館でたくさん動きました(>▽<)

ジメジメとした梅雨に突入ですがしっかり汗をかくと逆にすっきりしますね。

でも汗をかいた後はそのままにしてはいけません(^^;)

とくに、赤ちゃん・こどもの汗の量は、半端なく多いので、 可能であればこまめにシャワーをして、 汗をとりのぞいてあげましょう。

拭き取るより、洗い流す方が、お肌に優しいし、より清潔に保てます!。

ただし、石けんは一日一回でok。

もちろん、外出中でシャワーで汗を流せないときは、拭き取るだけでもいいですが使い捨ての物を使う場合は成分に気をつけて下さいね。

が!
「あせもを作らないで夏を乗り切る!!」のは、 ほとんど無理だと思ってください(^^;)

ちょっと油断しただけで、 あっという間にあせもができます。

これは、ママの管理不足ではなくて、仕方がないことです。

できてしまったら

清潔
保湿
でケアしてあげれば、必ずよくなります。

保湿は植物性のオイルがお勧めです(*^^*)

ちなみに、あせもって「ぷつぷつ」「ざらざら」から 始まることが多いので、ベビーマッサージの時にママの手のひらから感じる、 赤ちゃんのお肌の質感にも注意してみるといいでしょう。

普段からベビマをして肌に触りなれていると早めに気付いて早めの処置が出来ますね(^^)b

引っ掻いてしまい膿んでグジュグジュとしてしまったらお医者さんで診てもらうといいでしょう。

そのままにしてトビヒになってはかわいそうです。


さぁ明日は葛尾村♪  


父の日ベビーマッサージ

須賀川市でのパパの為のベビーマッサージ




ママのみのさんかもありで
笑顔あふれるレッスンでしたね。

ベビーが午前




キッズが午後




と2部に分けて開催しました(^^)

前回のプチママンでのレッスンでもそうでしたが最初はみなさん緊張してます(^^;)

8割どきどき
2割ワクワク
って感じのパパ達

はじまるよっ
の手遊びから

すこ~しずつ
すこしずつ
乗ってくるんですね(*^^*)

ひこうきぶ~ん
でスイッチオン!(^0^)/

もちろんいつものレッスンと雰囲気が違うのでドキドキしちゃうベビーもいて
いきなりお人形でレッスンさせられちゃったパパもいましたが(>▽<)

こんなんことやあんなあそびもできるんだ!
と目からうろこの事もあったのでは?

そしてなにより
パパが一生懸命に遊んだり
いとしそうに我が子を抱っこしたり
マッサージしている姿をみているママたちのやさしくて幸せそうなお顔!
そしてそのやさしい笑顔をパパが見て
これまたパパも幸せにハートきらきら
そしてそしてその2人に包まれるお子さんはどれだけ幸せか(^^)

お写真はプリムラさんの保育士さんにお任せで、まだないのですが来週中にはまた報告できるかと思います。

赤ちゃんヨガでは汗だくで
「きつ~」
のパパ達に
「いつもやってるんですけど~」
なんてママ達言わないでね(^^*)

今日はありがとう花p
ですからねface02

次回プリムラ保育園でのレッスンは
しっかりはいはいできるベビーから4歳くらいまでのレッスンとなっております。
6月27日(木)9時半~11時

プリムラさんではお給食を予約制で頂くことができます。
そよかぜレストラン

プリムラのお給食は、”食育”を大切にし、温かみのある木のお椀で「美味しさ」「温もり」「安心安全」を中心としたメニューで提供。

離乳食でお悩みの方はとても参考になりますね。

ママは先生と同じお給食でベビーやキッズは保育園の子ども達と同じでそのお子さんに合ったやわらかさのものをキラキラ

お申込みお問合わせは
〒962-0001
須賀川市森宿字安積田184-1
Tel 0248-76-4218 
Fax 0248-75-7233
メール:purimura-rarara【あっと】opal.ocn.ne.jp
※【あっと】を@に変換して下さいませ。迷惑メール防止です。


お休みのところを参加者のみなさまありがとうございました(^人^)


メディカルアロマ講習〆切りまじか!
  


梅雨に向う体には

梅雨は腎臓などの泌尿器や呼吸器に負担がかかるそうです。

尿の出を良くする腎臓対策や皮膚を清潔に保って皮膚呼吸を促進する必要があるんだって(^^)b

それから、大股で歩く!

それだけで骨盤の前後の動きがスムーズになって深い呼吸になるそうです。

お試しくださいね♪

さて本日外出に持って行ったのは

ローズウオーター♪

500のペットボトルへキャップ1



美肌効果が期待できるかな(*^^*)

そうやってジメジメ期間は女子力アップ!で乗り切ろう♪