メディカルアロマ、メディカルハーブレッスンのブログです。

こころもからだも元気になるクラフト講座を開講中です。

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先月の妊婦さんベビマ講習会

郡山市やその近郊市町村でベビーマッサージの指導と子育て支援をしておりますぽかぽかですface02
携帯からスケジュールをみる事が出来ます→ http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/pocapoca/
花p花p花o
いつもAKIRAさんベビマのお茶の時間にお出ししているマクロビスイーツを作って下さっているReinbowHerbsさんとのコラボ(http://rainbow-herbs.jugem.jp/?eid=82#comments)
「幸せ広がるベビーマッサージ&woman's body care」
いつものお教室では妊婦さんの参加は無料で体験していただいておりますが、今回は妊婦さんのみで
「新生児ちゃん向けベビマ」を指導させていただきました。4組参加予定でしたが妊婦検診と重なってしまい2組参加となりました。

大人3人で人形をナデナデface02


1ヶ月検診以降の本格的なベビマに向けて少しづつ撫でていきます。

ベビマの後は産前産後のママの体とケアーについてわこさんよりお話。
やっぱり冷やしちゃいけないのはおばちゃんも一緒ですicon10が妊婦さんもなんですね。

産後のママも赤ちゃんや家族の事が一番で自分の事は後回しになりがちですが大事にしておかないとおばちゃんになってからガタガタっときます!!おばちゃんが言うんだからコレホントicon09
甘えられるときは甘えましょうicon22

そしてお楽しみのReinbowさんのランチハートきらきら



小豆たっぷりご飯
もってのほかと自家製小松菜のおひたし
かぼちゃの伊達巻
ひじきと根菜たっぷりきんぴら
車麩の道明寺揚げ
ファンタスティックファームのお野菜まるごとスープ

車麩の道明寺揚げは早速お家でチャレンジicon14
まぁ似た感じのものが出来ましたface03
お味は良かったデスよicon22

かぼちゃの伊達巻はお正月に作ってみたい1品です。



夢中で食べるワタクシicon10

来春以降からは定期的に開催したいと思案中です双葉

Reinbowさんはご自宅で自然派ピースサロンを開いていらっしゃいます。
魅力あふれるご夫婦に会いに癒されに行ってみませんか?キラキラ