メディカルアロマ、メディカルハーブレッスンのブログです。
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我が家流(^^)
3日前位から咳がヒドイすずりん
熱もなく食欲もあり元気だけれどゲホゲホ・・・
今朝も
「行きたい~!!(・ ;)」
というのをなだめて休ませました。
昼寝をするとグ~ンと良くなるはずなので。
ここのところ風邪薬はのませていません。
普段の食生活や生活習慣を良くして
あとは安定した心
冷やさない
ひいてしまったらお手当てで
もちろん肺炎とかなっちゃったら話は違いますが(^^;)
今回も
大根はちみつを舐めさせ
にんにくみそ玉のお味噌汁
足湯
足裏マッサージ
ホホバオイルにティートゥリーとユーカリのエッセンシャルオイルを混ぜて首から胸と背中のマッサージ
鍋の味付けにはレンコンと生姜の粉(自然食とみやさんで購入)
こんな感じでしょうか
薬に頼るのは最後
なぜかっていうと
ん~なぜだろうか
体の力を高めて治したい
風邪を押さえ込むのでなく経過をたどって治したい
薬の副作用について詳しく知らないから安易に使用したくない
そんな感じでしょうか。
あくまでもここ数年の我が家流デス
で今日はコマーシャルで小栗くんがニタッと笑って食べていた
「白菜と豚の鍋」
を娘たちが
「食べたい!作る!」
と2人で積め積め・・・
〆はうどんでした(^^)
おいしかったです♪
熱もなく食欲もあり元気だけれどゲホゲホ・・・
今朝も
「行きたい~!!(・ ;)」
というのをなだめて休ませました。
昼寝をするとグ~ンと良くなるはずなので。
ここのところ風邪薬はのませていません。
普段の食生活や生活習慣を良くして
あとは安定した心
冷やさない
ひいてしまったらお手当てで
もちろん肺炎とかなっちゃったら話は違いますが(^^;)
今回も
大根はちみつを舐めさせ
にんにくみそ玉のお味噌汁
足湯
足裏マッサージ
ホホバオイルにティートゥリーとユーカリのエッセンシャルオイルを混ぜて首から胸と背中のマッサージ
鍋の味付けにはレンコンと生姜の粉(自然食とみやさんで購入)
こんな感じでしょうか
薬に頼るのは最後
なぜかっていうと
ん~なぜだろうか
体の力を高めて治したい
風邪を押さえ込むのでなく経過をたどって治したい
薬の副作用について詳しく知らないから安易に使用したくない
そんな感じでしょうか。
あくまでもここ数年の我が家流デス
で今日はコマーシャルで小栗くんがニタッと笑って食べていた
「白菜と豚の鍋」
を娘たちが
「食べたい!作る!」
と2人で積め積め・・・
〆はうどんでした(^^)
おいしかったです♪