PAS A PAS【アロマとメディカルハーブ】

今日のお夕飯は

サバのハーブ風味(って感じかな)長いも添え
ブロッコリー
豆乳スープ
玄米ご飯




良く登場する
豆乳スープ

なぜかって
そう
白いお砂糖も口にしませんが
牛乳も飲みませ～ん

だってだって
牛乳に含まれるカルシウム「カゼインタンパク」は人間の消化吸収には適していないし
そもそも牛乳というのは牛の赤ちゃん専用のものでしょ。
牛って生まれてから短期間で急成長し、あの強大な骨格を作っていきます。
なので、ゆっくりと体と脳を成長させていく人間には合わないと言われてます。
アレルギーの原因になるから
昨日のブログの砂糖と同じで
「なるべく摂らない」

まぁ外食したら仕方ないし
たまにはいいか
って感覚で。

でも毎日！の給食牛乳は飲ませていません。
理由をちゃんと書いて提出し止めました。

飲まなくなってから
かおりんがてきめん！に喘息予備軍の症状がなくなって鼻もぐずぐずいわなくなって来ました(^^)v

「牛乳　飲まない理由」
とか検索したらぞっとする理由が出るのでアレルギーでお悩みの方や飲むとお腹がグルグルしちゃう人は一度覗いてみるといいかも。

カルシウムは魚やお野菜から摂れば十分と考えます♪


さてお夕飯を作っているときに
「おかぁさ～ん見て～写真とって～」
とすずりん。

なんぞや？と見ると
なにやってんのあんた達(- -+)



飼い主と愛犬でなく
きょうだいですな