C3
http://365blog.jp
http://pocapoca.365blog.jp
PAS A PAS【アロマとメディカルハーブ】
http://pocapoca.365blog.jp
福島県で2009年からベビーマッサージ教室
「pocapoca」を主宰しています。
年1,000組の親子さんと接してママたちの共通の悩みをアロマやハーブで少しでも解決できたら。とアロマやハーブ、クレイの資格を取得しました。
ベビーマッサージ教室でのアロマやハーブを使ったクラフト講座、マタニティさん向けの講座、ベビー時期を卒業したご家族向けの講座なども開講予定です。
気持ちのいい毎日を過ごせるように・・・そんな想いでお伝えしています。
PAS A PAS は「一歩ずつ進む」という意味です。
自然の力を使って少しづつこころとからだが元気になりますように。
ja
Fri, 16 Aug 2013 20:44:58 +0900
Tue, 09 Jun 2015 12:06:03 +0900
http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss
CLOG
http://img01.365blog.jp/usr/pocapoca/profile.JPG
ぽかぽか
http://pocapoca.365blog.jp
福島県郡山市でチャイルドケアとママ達のケアをしています。
東京生まれですが夫の転勤で大阪府や広島県で出産や子育てをしました。
福島県には8年前にやはり転勤で来ました。縁を感じ永住を決めベビーマッサージ教室を開催し年1000組ほどのパパやママにふれあいの大切さをお伝えしています。
ママ達の共通する悩みを少しでも解決できるのでは!とアロマやハーブを勉強し資格を取得。
現在アロマクラフト、ハーブクラフト講座を開催しています。
こころとからだが元気になれる講座を目指して一歩づつ進んでおります。
プライベートでは映画鑑賞、食べ歩きが趣味で
合気道オタクの夫(おっと)
弓道にはまる高校一年生の娘(かおりん)
マーチング、吹奏楽でピッコロ担当の中学一年生の娘(すずりん)
かわいい柴犬りゅう
不死身の金魚
そんな家族へもアロマやハーブでお手当てしている母親です。
~資格など~
TASクレイテクニカルセラピスト
TASメディカルアロマテラピーセラピスト
AEAJアロマセラピー検定1級合格
JAMHメディカルハーブコーディネーター
内閣府認証NPO法人国際セラピスト協会
TASベビーケアインストラクター
TAS赤ちゃんヨガインストラクター
TASチャイルドケアトレーナー
地域子育て支援士二種
国家資格 保育士・幼稚園教諭二種
-
送り火
また来年
感謝の気持ちを忘れません。
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生活
Fri, 16 Aug 2013 20:44:58 +0900
-
山葡萄
山葡萄100%ジュース(^O^)
なかなか100%は見ないので購入(^ω^)
こゆいです(*^^*)結構好きかも♪
山葡萄のつるで作った籠
欲しいなぁ(~o~)
憧れです。
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Wed, 14 Aug 2013 09:29:58 +0900
-
ホールボディーカウンターの受け方
ホールボディーカウンターを受けて来ました。
被ばくに関しては
色々調べ
私自身不安はありません。
が、将来必要なデーターなのだろうな
と福島県民として協力するという意味で行って来ました。
郡山市の保健センターで受けたので
今後そちらで受ける方にちょっとした情報デス。
予約制なので待たされるってことはありませんでした。が、土日はもしかしたら混雑するのかも。
スリッパなどないので靴下を持っていくか履いていった方が気持ち悪くないかも(^^;)
5分も待ちませんでしたが待合室にはなぜか
「チャーリーのチョコレート工場」のDVDが流れています。
それをおじちゃんおばちゃん達が「じ~っ」と観ている雰囲気は微妙(-▽-)
お子さん連れの方のために授乳室があったりおもちゃが置いてあったりしますが
遊べるスペースは6歳以下のお子さんのみだそうです。
呼ばれるとまず手の平や甲、頭、足・・・などを測定。
そして順番にもうひとつ奥へ入り(そこは男女別れます。)
薄いガウンに着替えます。
女性はショーツ以外脱ぐと思ったら
「ブラジャーとパンツ以外脱いで下さい」
レントゲンとは違うのですね(^^*)
そしてまたひとつ奥へ入り
ついにやっと登場のホールボディーカウンター!
いすがあるタイプだったのですが
奥までぐぐぐいっと座り、背中はぴったりくっつけます。
お子さんのためにアンパンマンの壁面になっていて
あっちの方からはチョコレート工場の微妙な音楽が聞こえてくるしで
な~んかぞわぞわっ(>
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Tue, 02 Jul 2013 22:16:38 +0900
-
雨樋の除せん
午前中に業者さんが来て作業してくださいました。
手作業での除せんに感謝.....と思ったら
除せんのために抜いた電話線をつなげず帰ったらしく電話もインターネットもつながらない!
(゚Д゚)
気がついたのはさっきで業者さんにも連絡つかず( ̄∇ ̄)
う~不便!
結構多いみたいなのでこれから除せんしてもらう人は気をつけてね。
ということで自宅にお電話いただいてもつながりませんので急ぎの人は携帯にm(_ _)m
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生活
Fri, 08 Mar 2013 18:26:20 +0900
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タイ
妹夫婦が年末にタイへ遊びに行ってお土産を買ってきてくれました♪
2人はタイが大好き♪
行くたびに面白いお土産を買って来てくれます(^^)
その中でも今回が一番家族に好評♪
お香セットですが可愛すぎで使えません(>▽
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Mon, 14 Jan 2013 22:19:05 +0900
-
わんことの船旅
年末年始は北海道に帰省してました
わんこ連れで車も有り
という我が家は仙台港からフェリーで帰省します。
今回は行きがいしかり
帰りはきそ
きそです
ドッグルームは先着順なのでちょっと早めに並びます。
22時まで会いに行けるのでご飯タイムはリードをつけて甲板へ。
朝は7時~会えます。
きそのドッグルーム。鍵をかけるので安心♪
いしかりはもう少し広くてゲージもあと2つはありました。
写真の様に何か布をかぶせてあげるとわんこは落ち着きます。お水はゲージの端っこに置いてます。
慣れているはずだけどどう?頑張ったりゅうちゃん(^-^;
らせん階段なんかもある船内
行きも帰りも特等和室にしました。
ユニットバスもあるけれど大浴場に行ってマッサージチェアーも利用(^^)v
人間はバイキング形式の夕飯ですがもちろん持ち込みでも大丈夫。
レストランの入り口
ビールで乾杯して赤ワインをいただきました(^^)
朝食もバイキングにしました。
やっと下船だよ~▽・T・▽りゅうちゃんをわんこバックに入れます。
今度は車だろ▽=T=▽
仙台港アウトレットによってお散歩しました
苫小牧港にはドッグランができていてビックリ
長い船旅の前に運動をさせられるのでうれしい~とおもったらマナー知らずの方々でしょうか
あちらこちらにUNの落し物(--*)
船の中でもどこでもそうですがマナーは守りましょうね。
http://pocapoca.365blog.jp/e420946.html
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Sun, 06 Jan 2013 21:21:42 +0900
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限定には弱いんです(^^;)
3日まで300円(≧∇≦*)っていうから~
買っちゃいました♪
この形は収まりやすいでしょ( ´艸`)
ベビマ人形みほちゃんも入るけど丸見えか(^^;)
http://pocapoca.365blog.jp/e420899.html
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Sat, 05 Jan 2013 21:49:22 +0900
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水ろうそく
京都の物らしいです。
実家にあったのですが素敵♪
調べて手に入れよ♪
http://pocapoca.365blog.jp/e420873.html
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Thu, 03 Jan 2013 00:14:23 +0900
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土ぼとけ
すずりんの湿疹はお風呂上りに目の下にひとつだけポツンと出て痒みもなくてホッ(^^)
そういえば今日は満月
そうだ~満月1週間前位からすずりんは機嫌が悪いか体調を崩すか・・・
うっかり忘れておりました(>
http://pocapoca.365blog.jp/e420675.html
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Thu, 27 Dec 2012 22:50:13 +0900
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買っちゃった♪
以前から欲しいな~とねらっていた仕切り鍋
ベニマルさんで1,980円で購入♪
早速「豆乳しゃぶしゃぶ」と「水炊き」
〆も「雑炊」と「うどん」
欲張りなわたくしたちにぴったりですわ(^^*)
これって離乳食のベビちゃんがいるご家庭にもぴったりではないかしら!
「キムチ鍋」ができますよ~
「カレー鍋」だって片方が激辛で片方は甘口で♪
今週末は何の鍋にしようかな~♪
H24・12のレッスン残席情報
12(水)pocapocaroom 満席
13(木)プリムラ保育園満席
14(金)pocapocaroom満席
17(月)pocapocaroom残席1
訪問レッスンもしておりますので日時などご相談下さい
http://pocapoca.365blog.jp/e420042.html
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生活
Tue, 11 Dec 2012 21:57:55 +0900
-
いろいろ(^^)
自然食のとみやさんで見つけた塩みかん
甘くて美味しかった♪
熊本県で作っているのね~
それからこれは少し前に購入した玄米です。新米はやっぱり美味しいわ♪無農薬で放射能不検出の字に目が行っちゃうかな?(^^;)
写真はありませんがこの時期はお味噌汁に少し入れたりお魚やお肉を漬け込むのに使う「酒粕」も購入♪
無農薬で放射能未検出といえば自宅の東側で緑のカーテンとしてゴーヤを植えておりました。
土の入れ替えは南側の庭はしていたのですが東はしていなかったので食べるのはどうしようかな~な感じでした。
で、思いがけずかなりの豊作で最近まで採れる採れる(>▽
http://pocapoca.365blog.jp/e418594.html
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生活
Sat, 10 Nov 2012 22:27:33 +0900
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楽しかった一日
午前中は須賀川市プリムラ保育園さんでのレッスンでした。
4組様の参加がありました♪
写真がプリムラさんから来てからご報告させていただきます♪
午後は小4すずりんの大会へ。
合奏です。
楽器運びをしました。
リハーサルも本番さながらの迫力です(>▽
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生活
Thu, 04 Oct 2012 21:57:34 +0900
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年に1回のガマン
今日は健診でした。
採血も嫌いだしマンモは痛いし、そして何よりバリウム!
飲んでグルグル動いたり息を止めたりも苦しいけれど何より下剤を飲んだ後がねぇ(-▽-)
11時半には終了しましたがさっきまでぐったりしてました。
薬を普段飲まないので下剤で無理矢理出すってのが仕方ないと分かっていてもどうもね(T^T)
来年どうしようかなぁ。
鼻から入れる胃カメラってどうなんだろ。
そうそうなぜかここ数年身長が数ミリずつ増えています(*^^*)
157センチだったのですが、本日計測して頂いたらついに159センチ!
160センチも夢じゃない???
ちなみに牛乳は全くいただきません(^^)
これから健診をはじめて受ける方は当日あると便利なものを伝授しますね。
①服装は病院服みたいなものを着るところでは寒いのと透け感がイヤなので何もついていないシンプルなノースリーブを着ても可です。あと靴下を履くとスリッパのペタペタ感もなく良い感じですよ。
②小さいバッグにハンカチ・ティッシュ・本・小銭・飲み物
これで完璧ですわ(^^*)
小銭や飲み物はバリウムを飲んだ後はとにかく水分補給をしたいのとあの口に残るザラザラ感と早く取り除くため。
採血やバリウムさえ終われば好きなだけ飲んでいいので手持ちの飲み物がなくなったら病院内のお店や自販機で購入するために小銭があるといいですの~
がぶがぶと飲み続けたおかげで下剤の違和感はまだ残るもののバリウムは残ってなさそうでございます。
今回は星総合病院で受けたのですがなぜか帰りに
「おつかれさまでした」とおみやげをいただきました(^^)
夜のご褒美はビールです♪
あ~楽しみ(^^)b
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生活
Fri, 10 Aug 2012 16:26:21 +0900
-
おうちで作れるかな?
昨日ドトールでかおりんがこわごわ(^^;)注文した
ゆずはちみつティー
あれ?ゆずハニーティーだっけ?
とにかく当り!さっぱりしていて美味しかった♪
番茶でもいけるんじゃないかなぁ
色々試してみよっ♪
さてさて明日のプチママンでのベビーちゃんレッスン
体調を崩してのキャンセルや帰省で参加者が少ないので
前日ではありますが明日8月6日の朝8時半まででしたらお申込み可とさせていただきます(^0^)b
それから9日のフェスタレッスンも帰省されている方が多くなんと初のお申込みゼロ(* *;)
こちらは中止とさせていただきますがお部屋は借りているので明日までに希望があれば急遽ではありますがママの手作りおもちゃ会をさせていただきます。
制作物はみんな大好きあんぱんまんの手人形(^0^)/
ヨガ&リズムヨガで遊んではだかんぼにはならずあんよのマッサージのみのレッスン後制作します。
pocapocaママ会員の方は材料費込みで500円
会員でない方は600円いただきます。
準備があるのでこちらの締め切りも8月6日ですが時間は夕方18時まで。
お問い合わせお申込みはinfo@pocapoca.babymilk.jp
http://pocapoca.365blog.jp/e413870.html
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生活
Sun, 05 Aug 2012 10:57:13 +0900
-
コンパクト♪
一眼レフを使い始めて数年経ち
写りがいいので大きいけれどとても気に入ってました。
でも
やっぱり大きい(^^;)
中一かおりんも
「学習旅行にカメラを持っていきたいけれどウチのは大きすぎ!」
とクレーム(-▽-)
私もレッスンにはやっぱりお手軽なのが欲しいのよねん。
で、買っちゃいました(^m^)
ケーズデンキでチェックし
価格コムで調べ
8000円を切って購入♪
パノラマや動画も撮れますの~♪
早速ビール祭りに持っていくそうです(^^)b
今日と明日どっちに行く?
pocapocaレッスン8月受付開始♪
pocapocaroomはママとお子さんが一緒に楽しむお教室です。たくさん体操やリズム遊びをした後オイルマッサージをします♪
☆→0歳(1ヶ月検診後)~ハイハイ前まで ★→ハイハイしはじめ~よちよちあんよ ◎→しっかりあんよ~入園前
♪会場:鶴見坦pocapocaroom 2組様まで 1組1,000円
☆28日(火)10時半~11時半 11時半~11時半 ☆31日(金)10時半~11時半
♪会場:フェスタカルチャー 10時半~11時半10組様まで 1組様6回コースで5,000円 ♪体験も可 1組1回1,000円
☆★25日(土) ◎9日(木)
♪会場:須賀川市プリムラ保育園 9時半~11時 お問い合わせやお申込みはプリムラさんでも可 0248764218
☆2日(木) ★23日(木)
♪須賀川市仁井田児童クラブ 9時半~11時 お問い合わせやお申込みはプリムラさんでも可 0248764218
◎30日(木)
プチママン赤ちゃんの日♪母乳ケア・ベビマ・ランチ会
赤ちゃんとママのための1日です(^0^)/ 赤ちゃんでなくても3歳くらいまでのお子さんをお持ちの方で母乳の悩みがある方は
どうぞご予約下さいね♪
おっぱいマッサージを受けるのでなければランチ会で質問するといいかと思います。
開催日:6日(月)・20日(月)
10時~11時半 母乳ケア(おっぱいマッサージ)かベビーマッサージ指導を受ける事ができます。
11時半~ランチ会では元助産師で現在母乳のケアに飛び回るスーパーおばあちゃま塩谷先生と元保育士でチャイルドケアセラピスト畠山に質問ができます。
13時~14時半 母乳ケアかベビーマッサージ
料金:*母乳ケア1,400円*ベビーマッサージ1,000円*ランチ会(ドリンクバー付き)600円 (1つだけ参加でもOK全部参加でもOKです)
母乳ケアは午前午後共に1組様ずつです。 ベビーマッサージは午前午後共に3組様まで
質問はこちらにコメントいただくかinfo@pocapoca.babymilk.jp
お申し込みはプチママンへお電話下さい 水・土・日・祝日をのぞいた10時~14時 024(923)9001
お申込み先:info@pocapoca.babymilk.jp
http://pocapoca.365blog.jp/e413393.html
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生活
Sat, 28 Jul 2012 14:45:07 +0900
-
先週の暑さが懐かしい(^^;)
暑かった先週
猪苗代湖
りゅうはあっち見てるし、かおりんの指も写ってるし(==)
アイスも食べました。
昨日も今日も寒い(>
http://pocapoca.365blog.jp/e412892.html
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生活
Fri, 20 Jul 2012 22:36:47 +0900
-
鮫川村と三春町
来週、鮫川村へはベビーマッサージ出張で。三春町へはかおりんのピアノコンクールで行きます。
どの位時間がかかるかチェックしに朝から出かけて来ました(>▽
http://pocapoca.365blog.jp/e412665.html
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生活
Tue, 17 Jul 2012 16:28:19 +0900
-
後は手動(^^;)
暑くなったな~と思ったら敵も出て来ました(= =+)
かっかゆ~い!!
買って来ました!自然食とみやさんで。
天然除虫菊の蚊取り線香♪
現在、市販されている蚊取り線香の約99%は身体に悪影響のある合成ピレスロイド系の殺虫剤を染みこませてあるものがほとんどです。
この蚊取り線香は、ピレスロイド系など合成の殺虫剤は一切使用されていないし着色料や農薬なども使用なしなので安心♪
効果は「蚊の成虫の駆除」
そう抹殺はしないの(^^;)
弱ったところで両手でパ~ン!
それかとまっているところを掃除機ですっ・・・
って言ったらだんなさんに
「なんか残酷」
と言われました(-▽-)
19日(木)日和田フェスタキッズレッスン空席ありで~す♪
1歳位~4歳くらいまでのしっかりあんよできるお子さんと保護者さんが対象です。
6回コースで5,000円ですが体験は1,000円でできます。
絵本読みや、わらべうたあそび、キッズヨガ、マッサージと1時間たっぷり遊んで癒されます。
pocapocaroomは親子が触れ合って楽しむ教室です(^^)b
今回はなわとびも使って遊びましょう♪
7月の予定です(^0^)/
☆→1ヶ月検診後~ハイハイ前まで
★→ハイハイしはじめ~よちよちあんよ
◎→しっかりあんよ~入園前
♪会場:pocapocaroom 10時半~11時半
☆6日(金) 満席 終了しました
☆9日(月)残席1終了しました
☆20日(金)満席
訪問はしておりますので日時などご相談下さい(^^)v
★6日(金)13時半~14時半 終了しました
♪会場:フェスタカルチャー 10時半~11時半
体験も可
☆★14(土) 残席4終了しました
◎19(木)
♪会場:プリムラ保育園 9時半~11時
☆12(木) 残席3終了しました
★26日(木)残席4
♪須賀川市仁井田児童クラブ 9時半~11時
◎5日(木) 終了しました
プチママン*ママの会母乳ケア&ベビーマッサージ
2(月)10時~ 13時半~ 満席
23(月)10時~ 13時半~ 残席3ずつ
ランチ会 残席4
お申し込みやお問い合わせはinfo@pocapoca.babymilk.jpへ(2・23日の母乳ケアはプチママンへ)
電話は平日10時~17時 レッスン中は出ることができませんが履歴があればこちらから折り返しお電話させていただきます。
http://pocapoca.365blog.jp/e412619.html
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生活
Mon, 16 Jul 2012 22:08:15 +0900
-
お初
珍しくすずりんの合奏や新体操がない3連休♪
今日はまざっせプラザで「竹で灯ろう作り」ができるというので行って来ました♪
竹に直接絵を描いて切っていきます。
30分くらいでできるんじゃないかと思っていたら
細かいところは糸ノコではなく手作業!!(>
http://pocapoca.365blog.jp/e412570.html
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生活
Sun, 15 Jul 2012 21:42:29 +0900
-
今日の新聞記事
避難していた人
残っていた人
色んな想いがそれぞれあるけれど
でもやっぱり私はうれしいなぁと朝からじんわり幸せな気持ちになりました
人とつながって下さいね。
むかいいれる方もごちゃごちゃ考えると笑顔で迎え入れられなくなっちゃうから
無理をせずに少しは想いを言ってもいいんじゃないかな。
大人なんだから大丈夫でしょう。
私も大好きな友達がもし戻ってきたら
「も~心配してたよ~でもしかたないよね、こんなに大変な事が起きちゃったんだからさ、とにかくランチ行こうよ!」
と誘いたいなぁ。
大人が笑顔でいれば子どもも大丈夫なはずです。
明日の日和田フェスタのベビーレッスン本日17時に電話受付締め切りますのでご注意下さいね!
メールの場合は21時までです。
日焼け止めや虫除けの話し、暑い日の寝つきなどお話もしま~す♪
体験希望の方は1,000円です(^^)
フェスタの2回フェスタホールで10時半~11時半開催となっております。
http://pocapoca.365blog.jp/e412400.html
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生活
Fri, 13 Jul 2012 10:15:04 +0900